天下无贼,兔子面条鳝鱼丝+小熊橙汁蛋糕卷+燕麦坚果草莓奶,合理化养分调配,伦敦时间

拉的鳝丝,做的盖浇打底,面条围成小兔子,加上松软进口即化的小熊蛋糕卷,还有好喝的燕麦草莓坚果奶,尽管今天是阴天☁️,美美的早餐,让心里充溢阳光☀️晨安

【鳝鱼丝盖浇】鳝鱼2-3条,冷水入锅,盖好盖子煮沸后洗洁净,保存鳝鱼血,用剪刀或许刀,齐截条条丝,这种做法很好的保存鳝鱼血,少数油,葱姜爆香,参加鳝鱼丝,爆炒后加一些少数的水,盐,生抽,黑胡椒,一勺醋,少数蚝油混合后出锅待用。

【兔子面条】取一些鳝鱼丝盖浇加水煮面,这样的面特别鲜,煮熟的面捞出来,铺在盛有鳝鱼丝盖浇的上面,打圈铺上,围成兔子的形状,蛋黄煎熟剪成圆形,草莓做兔耳朵和腮红,海苔做眼睛和嘴巴,眼睛上沾一点点米粒做眼白,好啦,美观的兔子面做好啦

小熊蛋糕卷我之前有发过,有具体的图解教程,想看的能够到我主页找下

【燕麦坚果草莓奶】牛奶一盒烧开,盛入碗内,参加燕麦,坚果碎,草莓丁混合,超级好吃,低脂又养分丰厚。