萨顶顶,智能发育 | 0-1岁精密运动全攻略,手眼和谐大脑更聪明!,象山

宝宝的运动才能开展除了『大运动』外,另一个是『精密运动』。如果说大运动表现着宝宝旺盛的生命力,那么精密运动则代表着宝宝奇特的创造力。

芽芽妈今日就把各个月龄的精密运动里程碑和操练游戏都做了收拾,宝妈们平常在家就依照这个攻略陪宝宝练习哦~

精密运动是什么?

一般我们把『精密运动』也称为“着手才能”,调查宝宝手和上肢各关节的活动以及手眼动作的和谐才能。

俗话说“心灵手巧”,而精密运动主要是受神经系统操控,所以这项才能的凹凸也反映了宝宝中枢神经系统的发育状况。而且,手部的灵敏运动能够促进宝宝在言语才能、认知才能的开展,对宝宝智力发育的优点也是大大的~

各月龄阶段 精密化运动里程碑

宝宝的精密运动都有哪些?是不是让宝宝多动着手就能够了?

可没那么简略哦!

宝宝的手部精密运动主要有:手和手指的运动手眼和谐才能。最早,孩子能够完成捏、握、拧、屈的动作,跟着视觉、认知的发育,慢慢得还能够做撕、推、抓、刮、拨、拍、摇、拍手等等的动作。

0~3个月

在新生儿的头三个月,发作的大部分手部运动都对错自愿的。

当你把手指放在新生儿的手掌里,ta的手指就会紧紧得捉住。可是,这其实仅仅宝宝的一种反射行为,当宝宝哭了或许受到了惊吓,他们也会把手攥得紧紧的。不过在未来几个月里,这些手掌反射都会变成宝宝大脑能操控的行为了。

方针:运用反射练习抓握

宝爸宝妈协助之手

1. 反射抓握操练。悄悄按摩宝宝手背的指关节,当ta的手指打开时,给宝宝一个能够捉住的小玩具(手指、摇铃的手柄)让宝宝抓一抓。一开端他们不会坚持抓太久,可是抓和放的经历都是对今后游玩的预备操练。

2. 多让宝宝玩肚子时刻(Tummy Time)←点击文字检查怎么做肚子游戏协助ta加强背部、肩部、手臂和手部肌肉发育,让宝宝的手更有力气!

3. 在宝宝床上方悬挂床铃或其他小玩具,鼓舞宝宝去敲打玩具。不过要留意,这种床铃玩具悬挂在宝宝上方30-50厘米较适宜,床铃的方位也要常常改换,左面右边中心和远近,宝宝盯着同一个当地看太久对眼睛欠好。

4~6个月

这是宝宝精密运动技术开展的要害时期。在这几个月里,他们将开端学习用认识去操控举动,用举动来表达认识,像之前说到的手掌抓握行为不再是主动反射,而是宝宝能够自主掌控了。

这个时分,你会发现宝宝的四肢活动变得频频,由于宝宝也是第一次知道自己的手能这么好玩,而且他们对周围事物都有着激烈的好奇心。

ta开端伸手去抓喜爱的玩具,还会抓抓自己的另一只手、抓脚。他们还会把玩具从一只手里递到另一只手里。

“这种类型的探究能够教会孩子因果关系,并让他知道他的行为对国际形成影响”教育家Philibert说。

了解一个动作能够引起另一个动作,这是要害的「认知开展」的根底。

方针:操练用手做敲打、拿、捏

宝爸宝妈协助之手

1. 视觉寻找操练。预备一个摇铃或其他宝宝感兴趣的玩具,先让宝宝用手摸摸玩具,招引留意,再把玩具放到宝宝能够到的当地,鼓舞宝宝伸手去抓,然后再移得远一点,让宝宝伸手去够,接着再放的远一点...

2. 丰厚多样的玩具体会。给宝宝预备不同原料的玩具让他们去抓、玩,能够是家里的毛线球、乒乓球、各种色彩形状的积木、会响的铃铛等等。

抓取不同巨细和原料的玩具能够练习宝宝调理手指,调整姿态;别的经过接触不同的原料,有助于影响手掌上丰厚的神经元,给到更多别致的影响体会。

3. 常常改换宝宝的姿态。让宝宝能够侧卧玩、仰卧玩、俯卧玩。当婴儿处在不同的姿态上时,能够让宝宝自己调整办法去够玩具,身体的灵敏性得到更完全的开展。

到了6个月左右,他的手部精密动作现已开展到了用手指而不是用整个手进行运动了。

7~9个月

到目前为止,你的宝宝现已是玩玩具的“高手”了,他们能够很熟练得做敲打、抓、摇、摔、扔等动作。

这个阶段,他们开端重视“养活”自己,开端测验用手吃饭,能够用拇指和食指把东西捏起来(不单单是用整个手掌抓了)。

方针:增强手指和谐才能、手眼和谐才能

宝爸宝妈协助之手

1. 给宝宝测验的空间。这个阶段宝宝也开端吃辅食了,宝宝看到食物就想要抓一把塞进嘴里,虽然会吃得乌烟瘴气,但这一系列的动刁难增强小手指的灵敏性十分有协助,也练习了他们的手眼和谐才能。

其实这点更多检测的是妈妈们,即便宝宝搞得杂乱无章、必定得忍住!

恩,我们忍着!

2. 当你的宝宝游玩时,保证她的背部和膀子得到支撑,这样她就能够集中精力让她的手指工作了。

10~12个月

在这一阶段,你的宝宝会完善她能做的,然后持续做一些更难的工作,比方学习怎么独立地动自己每一个手指。

(能够精确地用手指捉住一个葡萄干巨细的细小物体)

你的宝宝也能够指向她想要的物体,并经过手势让你知道她想要被抱或被抱起来。他们还会开端跟着音乐拍手,主动地伸手去捉住你的手。

方针:增强手指灵敏性,运动和谐才能

宝爸宝妈辅佐之手

1. 戳破洞游戏。这是协助你的孩子学会独立运用手指的最好办法,能够选些橡皮泥,让ta戳到称心如意~

2. 捡小东西。把一个个小物体(葡萄干,干麦片,小铃铛,小扣子等等)放在桌子或任何表面上,让孩子一次捉住一个。留意保证孩子不要将不安全的物品放到嘴里。

3. 做一些对因果关系了解的游戏。比方带着宝宝向地上扔乒乓球,听运用不同的力道发生的声响改变;带着宝宝揉捏快递包装的气泡纸,听嘎吱嘎吱的响声。

4. 鼓舞宝宝抓笔画画。在孩子面前的桌上放一大把蜡笔,让他们挑选自己喜爱的。如果有必要的话,需求家长鼓舞孩子去捉住蜡笔并协助他们调整手中笔的方位。鼓舞宝宝自在创造,即便线条画的歪七扭八,宝爸宝妈们都不要孩子干预画画的进程哦~

想让宝宝“心灵手巧”?先从陪他们好好玩精密运动游戏开端吧!